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Vorbereitungen

Um an einem Wanderlauf wie den Fjällräven Classic teilnehmen zu können, muss du entsprechend vorbereitet sein. Dein Körper, dein Wissen und deine Ausrüstung werden auf die Probe gestellt. Darum solltest du ordentlich trainiert, deine Outdoor-Kenntnisse aufgefrischt und deine Ausrüstung überprüft haben. Auf dieser Seite findest du nützliche Tipps. Falls du deine Kenntnisse weiter vertiefen möchtest, haben wir Links zu unserem Wanderportal eingerichtet, wo du weitere Tipps und Anregungen für deine Wanderung findest.

Bereite dich körperlich vor!

110 Kilometer mit einem Gepäck von 10 bis 20 Kilo in variierendem Gelände zu wandern, ist eine Herausforderung. Darum musst du deinen Körper so vorbereiten, dass du die grandiose Gebirgswelt genießen kannst und der Fjällräven Classic zu einem angenehmen Erlebnis wird.

Fußpflege und Hygiene

Kümmere dich um Deine Füße! Damit du größtmögliche Freude an deiner Kungsleden-Wanderung haben kannst ist es wichtig, dass du dich richtig um deine Füße kümmerst. Auch wenn man bisher keine Probleme mit wunden Stellen und Blasen hatte ist die Wahrscheinlichk eit groß, während dieser Wanderung welche zu bekommen, wenn man nicht ausreichend vorbereitet ist. Bitte lesen Sie diese wichtigen Informationen! (pdf)

Wähle einen guten Rucksack, packe ihn sorgfältig und trage ihn richtig!

Auf den 110 Kilometern wirst du alles bei dir tragen, was du brauchst. Das stellt hohe Anforderungen an deinen Rucksack. Mit einem gut gepackten, richtig getragenen Rucksack kannst du die fantastischen Ausblicke und die Gesellschaft anderer Wanderer ganz anders genießen.

Die Wahl des Rucksacks

Packe clever für die Wanderung!

"Was soll ich auf meine Wanderung mitnehmen" ist eine Frage, die uns häufig gestellt wird. In weiten Teilen Schwedens herrscht im August oft warmes Sommerwetter mit hohen Temperaturen und viel Sonne. 150 Kilometer nördlich des Polarkreises, wo der Fjällräven Classic stattfindet, kann das Wetter ganz anders sein. Warme Tage wechseln sich ab mit windigen, kühlen Tagen, an denen es regnet und sogar schneit. Darum musst du Ausrüstung für unterschiedliche Witterungsverhältnisse einpacken.

Sorge für guten Schlaf!

Während des Fjällräven Classic übernachtest du in einem Zelt, das von dir selbst oder gegebenenfalls von deinen Freunden getragen wird. Das Reglement des Laufs verlangt, dass alle einen Schlafplatz in einem Zelt haben. Das bedeutet nicht, dass jeder ein eigenes Zelt bei sich haben muss.

Die wahl des zelts

Kümmere dich um deine Füße!

Das Wohl deiner Füße ist beim Wandern sehr wichtig. Damit die Wanderung zu einem möglichst schönen Erlebnis wird, können wir nicht oft genug empfehlen, in Qualitätsschuhe zu investieren.